Можно ли делать лазерную эпиляцию летом? Как подготовиться и не навредить коже?

В этой статье мы:

• Развеем мифы о “запрете” лазерной эпиляции летом;
• Объясним, какие риски действительно существуют и как их избежать;
• Расскажем, как подготовить кожу к процедуре в тёплый сезон;
• Дадим пошаговые рекомендации по уходу после сеанса.

Говорим честно, без маркетингового шума. Только проверенная информация и практические советы от косметологов Delice (г. Курск), которые ежедневно проводят десятки процедур, в том числе в разгар солнечного сезона.

Можно ли делать лазерную эпиляцию летом? Краткий ответ от эксперта

Кратко и честно: да, можно. Но при двух условиях:

1. Кожа не должна быть загорелой на момент процедуры;
2. После сеанса необходимо грамотно ухаживать за зоной обработки и защищать её от солнца.

Этого достаточно, чтобы лазерная эпиляция была не только безопасной, но и эффективной даже в июле или августе.

Почему вообще возник миф, что летом «нельзя»?

Ещё 10–15 лет назад, когда на рынке были в основном александритовые лазеры старых моделей, врачи действительно рекомендовали избегать процедуры в тёплый сезон. Эти аппараты действовали на более “поверхностной” длине волны, активно взаимодействуя с меланином (пигментом кожи). А летом его содержание повышается даже без видимого загара — из-за солнца, даже если вы просто гуляете по городу.

Риск пигментации, ожогов и раздражений при этом действительно возрастал. Особенно если кожа уже была тёмнее обычного.

Но времена изменились.

Что изменилось? Почему сейчас можно?

Современная лазерная эпиляция — это уже совсем другие технологии и стандарты. Например, в студии Delice (Курск) используется диодный лазер с длиной волны 808 нм — она проникает глубже, минуя поверхностный слой кожи, и действует напрямую на волосяной фолликул, не затрагивая избыточно эпидермис.

Юлия Иванисенко

Врач лазеролог

“Современные лазеры позволяют безопасно работать даже с кожей III–IV фототипа. Главное — отсутствие активного загара и точная настройка параметров. Мы всегда подбираем их индивидуально — по фототипу, толщине и цвету волос, плотности покрова и чувствительности кожи.”

Также в диодных системах применяются сапфировые охлаждающие насадки, которые защищают кожу от перегрева и снижают болевые ощущения.

Итак: летом можно, но нужно учитывать…

• Нет активного загара (то есть кожа не должна быть “свежевыжженной” солнцем);
• Есть защита от солнца после процедуры (SPF 50+, одежда, тень);
• Процедура проводится сертифицированным специалистом на современном оборудовании.

Если всё это соблюдено — никаких рисков нет. Лето не препятствие, а скорее мотивация. Потому что, согласитесь: именно летом особенно приятно быть уверенной в своей гладкой коже.

Почему «летняя» кожа требует особого подхода

Кожа летом — это не совсем та же кожа, к которой вы привыкли в октябре или марте. Она по-другому реагирует на внешние раздражители, иначе накапливает влагу, и её физиологические характеристики могут заметно измениться всего за пару недель под солнцем.

Чтобы понимать, почему летом к лазерной эпиляции нужно подходить с осторожностью, важно разобраться в механизмах, которые происходят с кожей под действием ультрафиолета и высокой температуры.

1. Повышенная фоточувствительность

Когда кожа регулярно “ловит” солнечные лучи, в её поверхностных слоях (эпидермисе) повышается уровень меланина. Это естественная защита организма от УФ-излучения — он затемняет кожу, снижая её уязвимость.
Однако именно меланин — главный “поглотитель” лазерного излучения.

2. Повышенное потоотделение и чувствительность

Жаркая погода приводит к расширению пор и повышенной активности сальных и потовых желёз. Кожа становится:

• влажнее;
• чувствительнее;
• более склонной к раздражениям после механического воздействия (а лазер — всё-таки физическое воздействие на глубину дермы).

Это значит, что восстановление может занять больше времени, особенно если не соблюдать правила постухода.

3.Контакт с солнцем после процедуры — риск пигментации

После лазерной эпиляции кожа на обработанных участках на короткое время становится восприимчивой к ультрафиолету. Даже небольшая доза солнца может вызвать:

• гиперпигментацию (потемнение участков);
• поствоспалительную реакцию;
• и даже лёгкий ожог, особенно если процедура была сделана с нарушением протокола.

Именно поэтому так важно наносить SPF и избегать активного солнца в первые 5–7 дней после процедуры.

4. Итог: не запрет, а разумные ограничения

Лето — не противопоказание. Но это сезон, в котором нужно строго соблюдать протоколы подготовки и ухода, чтобы не навредить коже.

Кто не может делать эпиляцию летом? Противопоказания и ограничения

Несмотря на то, что лазерная эпиляция с современными диодными системами может проводиться в любое время года, в том числе и летом, существуют ситуации, при которых процедура противопоказана или требует отсрочки.

Это не прихоть, а мера безопасности, основанная на физиологических особенностях кожи и общих правилах эстетической медицины.

1. Свежий загар (менее 7–10 дней)

Если вы недавно:

• загорали на пляже,
• посещали солярий,
• пользовались автозагаром — то лазерная эпиляция должна быть отложена минимум на неделю.

Загорелая кожа содержит повышенное количество меланина. Это делает её чрезмерно чувствительной к лазеру, увеличивая риск ожога, покраснений и поствоспалительной пигментации.

Совет от косметолога:

Юлия Иванисенко

Врач лазеролог

“Оптимально приходить на эпиляцию тогда, когда кожа вернулась к своему естественному тону.”

2. Приём фотосенсибилизирующих препаратов

Некоторые лекарства и добавки повышают чувствительность кожи к свету и лазеру, в том числе:

• ретиноиды (например, Роаккутан);
• тетрациклиновые антибиотики;
• препараты с содержанием зверобоя;
• некоторые БАДы с витамином A, цинком, железом.

 3. Кожные воспаления и нарушения целостности кожи

Если в зоне предполагаемой эпиляции имеются:

• ожоги, раны, порезы;
• фолликулит, акне в стадии обострения;
• герпетические высыпания;
• дерматиты, аллергические реакции —

то процедура не проводится до полного восстановления кожи.

4. Недавние агрессивные косметологические процедуры

После:

• химических пилингов,
• дермабразии,
• мезотерапии с кислотами,
• ретиноевой терапии

кожа может быть истончённой и уязвимой. Это временно повышает риск раздражения и пигментации при лазерной обработке.

5. Индивидуальные противопоказания

Также причиной для отказа от процедуры могут быть:

• беременность и лактация (условное противопоказание — решение принимается индивидуально);
• онкологические заболевания;
• эпилепсия;
• диабет в стадии декомпенсации;
• хронические заболевания кожи (псориаз, экзема) в острой форме.

Как подготовиться к лазерной эпиляции летом

Летом особое внимание уделяется грамотной подготовке кожи перед процедурой. От того, насколько чётко вы соблюдёте рекомендации, напрямую зависит не только безопасность, но и эффективность лазерной эпиляции.

Здесь не нужно сверхусилий или дорогой косметики — всё просто, если действовать по этапам.

За 10–14 дней до процедуры

1. Исключите активный загар
   Постарайтесь избегать прямого солнца на предполагаемой зоне эпиляции — особенно если это ноги, руки, лицо.
   Даже «просто погуляла по парку в шортах» может изменить фоточувствительность кожи.
2. Откажитесь от солярия и автозагаров
   Любой искусственный пигмент — неважно, на коже он или в ней — искажает реакцию на лазер. Это делает процедуру менее предсказуемой и повышает риск ожога.
3. Не выдёргивайте волосы
   Эпиляция воском, шугаринг, пинцет — строго противопоказаны.
   Лазер воздействует на луковицу волоса, и если вы её удалили механически — он просто “не находит” цель.

За 3–5 дней до процедуры

1. Не используйте кремы с кислотами и ретиноидами
   Даже небольшая доза AHA, BHA или ретинола может усилить реактивность кожи.
2. Откажитесь от скрабов и жёстких мочалок
   Любое микроповреждение кожи увеличивает риск раздражения после лазера.
3. Обратите внимание на состояние кожи
   Если появилась сыпь, воспаление, раздражение — лучше перенести процедуру на 3–5 дней.

За 24 часа до процедуры

1. Сбрейте волосы на обрабатываемой зоне
   Это важно!
   • Волосы не должны быть длинными (иначе энергия лазера частично уходит на стержень — и не доходит до фолликула);
   • Волосы не должны быть выдранными с корнем (иначе фолликула нет — а значит, и эффекта не будет).
     Оптимально — бритьё за 12–24 часа до сеанса.
2. Не наносите никаких средств на кожу в день процедуры
   Ни кремов, ни дезодорантов, ни масел. Кожа должна быть чистой и сухой.

Дополнительные советы

• За сутки до сеанса можно начать приём антиоксидантов (например, витамин C или лютеин), чтобы снизить уровень свободных радикалов и улучшить восстановление.
• Если кожа склонна к раздражениям — вечером накануне нанесите успокаивающий крем с пантенолом или алоэ вера.

Юлия Иванисенко

Врач лазеролог

“Наши специалисты всегда проговаривают правила подготовки на предварительной консультации. Мы не отправляем клиента на сеанс ‘вслепую’ — при малейших отклонениях от протокола мы откладываем процедуру ради вашей безопасности и результата.”

Что делать после процедуры? Уход и защита от солнца

Уход за кожей после лазерной эпиляции летом — это обязательная часть курса, не менее важная, чем сама процедура.
Лазер оказывает точечное тепловое воздействие на волосяные фолликулы, и кожа в обработанной зоне может стать чувствительной, слегка раздражённой или сухой — особенно в тёплое время года.

Если не пренебрегать простыми правилами — никаких осложнений не возникнет. А если их игнорировать — возрастает риск появления пигментных пятен, воспаления или ожогов, особенно при летнем солнце.

Первые 24 часа после процедуры

• Не мочите обработанную зону горячей водой, не принимайте ванну или душ с гелями/скрабами.
• Не наносите спиртосодержащие средства (лосьоны, дезодоранты).
• Не прикасайтесь грязными руками, не трите одеждой, не используйте косметику.
• Не посещайте спортзал, сауну, бассейн.
  Пот = раздражение + риск воспаления.

Уход на 3–7 день после эпиляции

1. Продолжайте увлажнение кожи
   Используйте гипоаллергенные кремы или флюиды без отдушек и кислот.
2. Исключите жёсткое трение и перегрев
   Синтетика, узкая одежда, контакт с кожей на жаре — нежелательны. Отдайте предпочтение дышащим натуральным тканям.
3. Не используйте скрабы, кислотные тоники и ретиноиды
   Даже если кожа “в порядке”, избегайте любых агрессивных средств минимум 5 дней.

Самое важное: защита от солнца (до 14 дней!)

После лазерной эпиляции кожа особенно уязвима к ультрафиолету. Даже непрямое солнечное воздействие может спровоцировать:

• поствоспалительную гиперпигментацию;
• пересушивание и шелушение;
• пятна и дискомфорт.

Что делать?

• Используйте крем с SPF 50+ — каждый день, даже если пасмурно.
• Обновляйте защиту каждые 2–3 часа при нахождении на улице.
• Избегайте активного солнца: не загорайте, не выходите на пляж в первые 5–7 дней.
• При возможности — прикрывайте зону одеждой (например, длинной юбкой или шортами).

Юлия Иванисенко

Врач лазеролог

“Мы всегда предупреждаем клиентов, что защита от солнца — это не рекомендация, а обязательный шаг. Самая частая причина пигментации после эпиляции — отсутствие SPF. Защитили — значит обезопасили.”

Дополнительно: как выглядит “норма” после процедуры?

• Лёгкое покраснение или отёк в течение 2–4 часов — это нормально.
• Ощущение “натянутой” кожи — норма.
• В течение 5–14 дней волосы начнут “вылезать” — это не рост, а выпадение повреждённых фолликулов.

Когда обращаться к специалисту?

Немедленно, если:

• жжение и покраснение усиливаются спустя 12–24 часа;
• появляются гнойнички, волдыри, зуд;
• зона выглядит воспалённой, горячей или болезненной.

Когда летом лучше не делать эпиляцию? Искренне и честно

Иногда это вопрос безопасности, иногда — здравого смысла. Ведь главная цель процедуры — результат без вреда для кожи. И если нет условий для его достижения — честнее подождать.

1. Вы недавно загорали — особенно активно

Если:

• вы провели выходные на пляже или даче под прямым солнцем,
• у вас появился явный, свежий загар (особенно с покраснением, шелушением),
• загар “живёт” меньше 7–10 дней — процедуру стоит перенести. Почему: свежезагоревшая кожа содержит активный меланин в поверхностных слоях. Это увеличивает риск:

• ожогов;
• пигментных пятен;
• избыточной чувствительности;
• снижения эффективности эпиляции.

2. У вас запланирована поездка на юг через 1–3 дня после процедуры

Если вы:

• собираетесь в отпуск на море;
• будете активно загорать, купаться, путешествовать пешком;

то лазерную эпиляцию лучше отложить до возвращения или провести её за 10–14 дней до отъезда.

3. Вы принимаете препараты, повышающие чувствительность к свету

Как уже говорилось выше, фотосенсибилизаторы в сочетании с ультрафиолетом и лазером — риск нежелательных реакций.
Если вы принимаете такие препараты и не можете их отменить — летний курс лучше не начинать. Подождите, когда терапия завершится.

4. Кожа повреждена, воспалена или раздражена

Летом это особенно актуально:

• укусы насекомых,
• потница,
• аллергические высыпания,
• загарные ожоги,
• мелкие царапины и опрелости.

Всё это — причины перенести сеанс. Даже если они кажутся “незначительными”.

5. Вы не готовы соблюдать уход и ограничения

Это самая честная причина. Если вы понимаете, что:

• не будете наносить SPF 50+ ежедневно;
• всё равно пойдёте на пляж через 2 дня;
• не хотите отказываться от скрабов, бань или автозагаров — лучшая стратегия — начать курс в другое время.

Делать или не делать лазерную эпиляцию летом?

Вы дочитали до конца — а значит, действительно заботитесь о своей коже и хотите принять осознанное решение, без страха и навязчивой рекламы.

Так всё-таки: можно ли делать лазерную эпиляцию летом?
Да. Можно и нужно — если подходить к процессу разумно.

Делайте, если:

• у вас нет активного загара и вы готовы от него отказаться на ближайшие дни;
• вы готовы ухаживать за кожей после процедуры (увлажнение, SPF, аккуратный режим);
• вы проходите процедуру в сертифицированной студии, где работают на современном оборудовании;
• вы понимаете, что лазер — это курс, а не “один волшебный сеанс”.

Подождите, если:

• вы планируете пляжный отпуск или интенсивный загар в ближайшие дни;
• не готовы соблюдать постуход и ограничения;
• есть кожные воспаления или вы принимаете фотосенсибилизирующие препараты;
• вы чувствуете, что вам спокойнее будет пройти курс в сентябре — это тоже нормально.

Главное — делайте осознанный выбор

Современная лазерная эпиляция безопасна, эффективна и комфортна. Она давно перестала быть “зимней” процедурой.
Но она всё ещё требует уважения к себе: подготовки, ухода, соблюдения рекомендаций.

А самое важное — хорошего специалиста и проверенной студии, где вам не просто проведут процедуру, а:

• оценят состояние кожи;
• подберут персональные параметры;
• обучат уходу;
• и скажут “нет”, если вам сейчас не показана процедура.

В Delice (Курск) вы получите не просто услугу, а заботу и безопасность.
Мы не делаем “всем одинаково” — мы делаем как нужно именно вам.

Хотите начать курс? Запишитесь на бесплатную консультацию

На ней вы узнаете:

• подходит ли вам процедура сейчас;
• какой фототип у вас и как будет работать лазер;
• сколько потребуется сеансов и в каком режиме.

Без давления. Без спешки. Только честно и профессионально.